Todo dia é dia de se cuidar. Mas para as mulheres, o mês de outubro representa uma época importante para falar sobre a saúde. Nesse contexto, ganham força as campanhas e ações de prevenção e diagnóstico precoce ao câncer de mama e, mais recentemente, o de colo de útero.

E a rede municipal de Saúde de Coronel Fabriciano, mantendo a tradição, abraça a causa e amplia a divulgação das informações com objetivo de conscientizar as mulheres sobre cuidados com a sua saúde de maneira integral, informar sobre as doenças, proporcionar acesso exames de rotinas e serviços de diagnóstico e contribuir para a redução da mortalidade.

Este ano, no município, o Outubro Rosa tem como tema “olhe, sinta, apalpe, cuide-se: mês de conscientização sobre o câncer de mama e saúde da mulher”.

A Gerente da Atenção Básica, Tatiana Cunha Franca, explica que Secretaria de Governança da Saúde segue o protocolo do Ministério da Saúde para a realização dos preventivos regulares (mamografia e Papanicolau) e a Unidade Básica de Saúde é a porta de entrada para o agendamento dos serviços.

“Hoje, a rede de saúde não tem demanda reprimida ou filas por exames. Todas as usuárias estão com os exames em dia, conforme o protocolo do Ministério da Saúde. Mas é preciso que a mulher sempre fique alerta a qualquer alteração e em caso de dúvida, se informe com sua Agente Comunitária de Saúde (ACS) e procure a Unidade Básica de Saúde (UBS) de referência”, explica.

ORIENTAÇÃO E INFORMAÇÃO NAS UNIDADES

As Unidades Básicas de Saúde de Saúde (UBSs) e no Centro de Especialidades Médicas (CEM) foram preparadas com decoração especial, treinamento das equipes, palestras de conscientização, rodas de conversa, prestação de serviços como testes contra IST’s e oferta de exames preventivos, como o Papanicolau. Haverá ainda momentos de recreação e atividades interativas nos polos do Programa Mexa-se.

(CONFIRA A PROGRAMAÇÃO AO FINAL DA MATÉRIA)

O objetivo das ações integradas, conforme explica Karla Carvalho, gerente da Atenção Especializada “É divulgar informações sobre os serviços disponíveis na rede municipal e como acessá-los, além das formas de prevenção do câncer de mama, uma vez que, quando detectada em estágios iniciais, a doença tem até 95% de chances de cura.”

CONTROLE DO CÂNCER DE MAMA

Hábitos como a prática de exercícios físicos, alimentação saudável, não fumar e evitar o consumo de bebidas alcóolicas, além de evitar o uso de hormônios sintéticos, podem diminuir, e muito, as chances de uma mulher ter câncer de mama.

IMPORTÂNCIA DO AUTOEXAME

O objetivo do autoexame é fazer com que a mulher conheça detalhadamente as suas mamas, o que vai facilitar a percepção de quaisquer alterações. A detecção precoce do câncer de mama aumenta consideravelmente as chances de cura e, muitas vezes, a descoberta acontece através do toque. 

O autoexame é recomendado para todas as mulheres acima dos 20 anos de idade e deve ser realizado uma vez por mês.

PRINCIPAIS SINTOMAS

• Caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor.
• Pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja.
• Alterações no bico do peito (mamilo).
• Saída espontânea de líquido de um dos mamilos.
• Também podem aparecer pequenos nódulos no pescoço ou axilas

Em caso de alteração ou suspeita, a mulher deve procurar a Unidade Básica de Saúde de sua referência.

PROGRAMAÇÃO DO OUTUBRO ROSA

Amaro Lanari

10 | 7h30 – Aulão de Ginástica na Praça Dona Lia

16 | 9h30 – Palestra: Alimentação para prevenção do câncer de mama

21 | 9h às 16h – Mutirão de exames preventivo (colo de útero)

24 | 9h30 – Palestra: Prevenção dos cânceres mama e colo de útero

30 | 9h30 – Roda de conversa: Câncer de mama e suas consequências psicológicas

Caladão

23 | Aulão de Ginástica e orientações sobre hábitos saudáveis para promoção à saúde

Centro

09 | 8h – Palestra: Alimentação saudável para prevenir câncer de mama

18| 8h – Palestra: Prevenção ao câncer de colo de útero

25| 8h – Palestra: Saúde mental e Outubro Rosa

Cocais

18| 13h – Palestra: Café da tarde e roda de conversa com médica, enfermeira e nutricionista

Floresta         

07 | 7h às 16h – Mutirão de exames preventivos (colo de útero) e orientação do autoexame

18 | 8h – Palestra e dicas com nutricionista para a prevenção do câncer

JK       

06 | 6h30 – Roda de conversa: câncer de mama e colo de útero (polo Mexa-se Belvedere)

11| 7h30 – Aulão de dança em frente à UBS

19 | 13h – Palestra: com psicóloga sobre valorização da vida

Mangueiras   

09 | 09h – Palestra: prevenção sobre câncer de mama

20 | Ação de conscientização sobre prevenção do câncer de mama e colo de útero e promoção da saúde da mulher; oferta de serviços, como corte de cabelo, hidratação e sorteio de brindes. Na Praça em frente à Unidade de Saúde do bairro.

Manoel Maia

18| 9h – Café e palestra: Riscos e prevenção do câncer de mama

24 | 18h – Palestra: Riscos e Prevenção do câncer de mama e colo de útero na Igreja evangélica do bairro Frederico Ozanan (para mulheres trabalhadoras e que comparecer na UBS no horário de funcionamento)

Morro do Carmo       

17 | Palestra com nutricionista

Santa Terezinha

17 | 17h – Coleta de preventivo (colo de útero) e café da tarde

19 | 8h – Café, palestra e roda de conversa: Nutrição e prevenção sobre câncer de mama e colo de útero

20 | 17h – Palestra e coleta de preventivo (colo de útero)

São Domingos           

09 | 9h30 – Palestra: Prevenção do câncer de mama

16 | 9h30 – Palestra e realização de testes rápidos para ISTs

23 | 9h30 – Palestra: Prevenção do câncer de colo útero

Centro de Especialidades Médicas

24 | Tarde – Palestra com psicóloga (paciente de colo de útero)

26 | Manhã – Palestra com nutricionista (pacientes da mastologia)

27 | Manhã – Palestra sobre planejamento reprodutivo